Tout le monde a besoin de sommeil. En effet, le fonctionnement de presque tous les systèmes de notre corps exige un repos adéquat. Si nous ne dormons pas suffisamment ou que notre sommeil est constamment interrompu, cela peut provoquer des symptômes graves pendant la journée, qui ont une incidence sur notre santé générale et notre qualité de vie. Si vous partagez votre vie avec un partenaire, vos habitudes de sommeil peuvent affecter l'un et l'autre. Les habitudes perturbatrices les plus courantes sont notamment le ronflement, le grincement des dents et l'apnée du sommeil. Que vous le croyiez ou non, votre dentiste est compétent pour traiter tous ces troubles !
Grincement de dents pendant la nuit
Le grincement ou le serrement des dents (appelé bruxisme) peut avoir un impact catastrophique sur votre santé bucco-dentaire. Il s'agit d'une pression et d'une force excessives, qui dépassent de loin la capacité de résistance des dents et des muscles de la mâchoire. En conséquence, les patients souffrant de grincement et de serrement de dents sont susceptibles d'avoir des dents endolories, des dents usées, des prothèses dentaires abîmées et des problèmes d'articulation temporo-mandibulaire (ATM). Vu qu'il serait difficile de contrôler le grincement des dents lorsque vous dormez, votre dentiste peut vous proposer un protège-dents sur mesure pour protéger vos dents et votre articulation temporo-mandibulaire contre ces perturbations.
Ronflement et apnée du sommeil
Un trouble plus grave est l'apnée obstructive du sommeil. L'apnée du sommeil se caractérise par la survenue des épisodes d'interruptions de la respiration durant le sommeil. Quand la voie respiratoire est bloquée, le cerveau signale au corps de se réveiller. Les patients qui souffrent de ce trouble ont tendance à ronfler bruyamment et à se réveiller brusquement en aspirant de l'air. Le manque d'oxygène au niveau du cerveau, qui peut survenir des centaines de fois par nuit, provoque des conséquences néfastes. Les personnes atteintes d'apnée du sommeil sont exposées à une multitude de conséquences qui vont de la fatigue quotidienne et du manque de concentration aux maladies cardiovasculaires, et aux accidents vasculaires cérébraux, ainsi qu'à l'hypertension artérielle.
Un dentiste compétent peut vous offrir un protège-dents approuvé que vous pourrez porter pendant la nuit pour éviter les épisodes dangereux et les ronflements bruyants. Les patients peuvent ainsi se reposer sainement grâce au repositionnement de la mâchoire, qui permet de garder les voies respiratoires ouvertes. Bien que les appareils PPC puissent également traiter l'apnée du sommeil, un grand nombre de patients sont incapables ou refusent de porter ces appareils encombrants et optent plutôt pour un protège-dents.
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