Wordt u wakker met hoofdpijn, een stijve kaak of kiespijn? Dan is de kans groot dat u tijdens het slapen tandenknarst. Tandenknarsen of bruxisme is een veelvoorkomende mondgewoonte. Helaas kan het uw mondgezondheid schaden en kan het gemakkelijk onopgemerkt blijven als u 's nachts met uw tanden knarst of klemt. In feite is bruxisme bijna altijd een onbewuste gewoonte. Als u geen partner hebt die uw tandenknarsen 's nachts opmerkt, moet u overdag op de symptomen letten.
Symptomen van nachtelijk tandenknarsen
Hoewel tandenknarsen en klemmen ook overdag kan voorkomen, bijvoorbeeld als u zich probeert te concentreren, sport of autorijdt, komt deze mondgewoonte vaker voor tijdens de nachtrust. Maakt u zich geen zorgen; het duurt niet lang voordat u de gevolgen overdag voelt. Als u vaak last heeft van het volgende, moet u uw tandarts raadplegen voor een behandeling tegen bruxisme:
- Een ongemakkelijke, aanhoudende of gespannen hoofdpijn na het wakker worden
- Kaakpijn
- Stijfheid in nek en schouders
- Oor- of aangezichtspijn
- Groei of overontwikkeling van gezichtsspieren
- Temporomandibulaire dysfunctie (TMJ)
- Slaapstoornissen
- Abnormale slijtage van de tanden en kiezen
- Schade aan tandheelkundige restauraties (kronen, vullingen, facings, enz.)
Bruxisme oefent een enorme druk uit op zowel uw tanden als uw kaakgewricht (TMJ). Dit is een kracht die uw tanden en kaak op de lange termijn niet aankunnen. Als gevolg daarvan kunnen uw tanden tekenen van beschadiging vertonen en kan ook uw kaakgewricht (en de omliggende spieren) deze effecten vertonen.
Oorzaken van tandenknarsen
Het is niet altijd mogelijk om precies vast te stellen waarom u knarst of op uw tanden klemt. De meest voorkomende oorzaken worden echter hieronder opgesomd door de Bruxisme Vereniging:
- Stress en ongerustheid
- Sigaretten
- Overmatige alcohol
- Cafeïne
- Depressie
- Slaapstoornissen (slaapapneu of snurken)
- Bescherm uw glimlach tegen nachtelijk tandenknarsen
Als u denkt dat u tijdens het slapen met uw tanden knarst, praat dan met uw tandarts bij TruDent Klinieken. We kunnen u onderzoeken op tekenen van bruxisme en oplossingen aanbevelen om uw tanden te ontdoen van de negatieve effecten. In de meeste gevallen volstaat een nachtbeschermer op maat om uw tanden en kaak te beschermen tegen deze onbewuste gewoonte. Bel onze tandartspraktijk vandaag nog voor meer informatie
BEDANKT VOOR HET KIEZEN VAN TRUDENT CLINICS!
